Midtfjell

Skikkelig ultratrening på Sjusjøen i dag. Snø og vind. Nesten ikke løyper, gikk 2 timer i et parti med meter-høye fonner med snø opp til knærne. En drøy 5-timers skitur. :-D

Speedy

Nr. 7 Ole Arne Schlytter (3:15:17) kjente Skövde 6-timers i beina på siste halvdel, men var fornøyd med en skikkelig langtur.

Viking!

Nr. 2 Odd Gunnar Tveit (2:57:40) vakte oppsikt i sitt lette antrekk.

Andreplass

Margrethe Løvgavlen (2:55:33) fikk dagens nest beste tid! Her gratuleres hun av løpsgeneral Tom-Rune Bertelsen.

Påskemaraton

Etter en kjapp cowboy-frokost rakk ungene og jeg en tur ned for å få med målgang på helmaraton.
Her er en fornøyd vinner! Knut Erik Hole (2:51:43)

Silkeføre

Det ble 3-timers skitur i stedenfor Påskemaraton. Det var nok riktig med tanke på resten av sesongen. Bena var ikke klare for maraton på frossen asfalt. Drammensmarka var nydelig!

Storsteinsfjell

Kald og fin morgen i trikkeskinner og med postkortstemning. 2-timers tur med trappa hjemme som utgangspunkt B-)

Vinter igjen

Det var helt bart i går. Nå ser verandabordet slik ut og det laver ned fremdeles. Ikke bra for påskemaraton...

Vinn-vinn situasjon

Fruen har laget sjokolademousse og etterlot 12 eggehvitter. - Perfekt til en dobbel porsjon energikaker :-D

Skjærtorsdag morgen

Første skitur på lang tid. Flotte forhold fra Tverken og innover. Vi står nå på Tverråsen, et av Drammensmarkas fineste områder.

Første post!

Sliten etter intervall på 6x 4:30-5:00 i Bragernesåsen. Det var litt tett på lørdagens løp i Skövde, men god trening!